NDL Free Diver Level I

自由潜水是通向真正的自由和自我完善的途径。自由潜水能给人们带来与大自然完美和谐相融的感觉，并且完全摆脱装备的束缚。只有人和深度。自由潜水有一种飞翔的鸟儿或奔跑的花豹般的灵动之美。

NDL Free Diver Level I课程仅需5节课，就可让您将这种和谐融入自己的生活中。

在业余水平学习自由潜水不需要花费很多时间，也没有疲劳的训练。NDL Free Diver Level I课程包含许多简单的技能和技巧，可以大大提高您的屏气效果，而且您不会花费太多时间和精力。

任何人都能学习在水下屏气，只要您愿意。

NDL的自由潜水员不向任何人证明什么。对他而言，重要的仅是自己的主见。

休闲自由潜水的目标是安全、舒适和健康。NDL Free Diver Level I课程将向您讲述充分确保安全性所需的理论知识。屏气的机制和进行下潜的规则应该以能保证安全的方式进行。潜水员能够完全独立，是因为他有能力为自己提供这样的条件，使他的生命和健康不受任何风险。在学完该课程之后，您将能够为自己提供这样的条件。

美丽、舒适、安全，在自由潜水中缺一不可。

培训课程的重点是掌握自由潜水的技术：进入水中，潜水前后呼吸，在水中节省体力游泳的技巧，安全上升到水面等等。只有掌握这些技能才能为您带来成果。您将能下潜得更深，屏气时间更长，而疲劳度更小。

NDL Free Diver Level I课程侧重于在任何条件下潜水的可能性：穿蛙鞋和不穿蛙鞋，穿潜水衣和不穿潜水衣，带配重和不带配重。用呼吸管和不用呼吸管。一个真正的自由潜水者应该能够随时随地在他想潜水的地方潜水。

哪里有水，哪里就有自由潜水。